Das ganzheitliche Kursprogramm BODYART® STRENGTH basiert auf den 5 Elementen der Chinesischen Medizin und trainiert den Mensch als Einheit von Körper, Geist und Seele. Durch die Übungen werden Kraft, Flexibilität und Balance miteinander verbunden. Stabilität, Koordination, Wohlbefinden, Verbesserung der Körperhaltung, Vorbeugung und Entgegenwirkung von Rückenschmerzen sowie Stressabbau sind positive Effekte des einzigartigen Trainings.
ab Mittwoch, 12. März 2025, 18:30-19:45 Uhr (8x), Grundschule Ettenheim Freiburger Str. 12, Bewegungsinsel
Anmeldung und Informationen: VHS Ettenheim, vhs-ettenheim@lahr.de oder 07822/7893503
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