Nachgefragt

Beiträge zum Thema Nachgefragt

Panorama
Katja Grohmann | Foto: privat

Nachgefragt bei Katja Grohmann
Anmeldung in vielen Fällen nötig

Ortenau (st) Was zu tun ist, damit die Sternsinger zur Segensspendung nach Hause kommen, verrät Katja Grohmann, Pastoralreferentin in der Kirchengemeinde St. Ursula Offenburg und verantwortlich für die Koordination der Sternsinger in der Kirchengemeinde. Was muss man tun, damit die Sternsinger zur Segensspendung nach Hause kommen? In vielen Fällen ist eine Anmeldung im Pfarrbüro vor Ort notwendig. Gerade im Bereich der Kirchengemeinde St. Ursula Offenburg haben die Verantwortlichen viele gute...

  • Offenburg
  • 30.12.22
Panorama
Dr. Dörte Tillack | Foto: Michael Bode

Nachgefragt bei Dr. Dörte Tillack
Wie stärke ich mein Immunsystem?

Ortenau (mak) Die kalte Jahreszeit steht vor der Tür. Für unser Immunsystem bedeutet dies Hochsaison. Wie man es stärken kann, verrät Dr. Dörte Tillack. Womit kann man das Immunsystem sofort stärken? Es gibt vielfältige Möglichkeiten. Nach jedem Duschen sollte man mindestens zehn Sekunden kalt duschen, täglich sollten 6.000 bis 10.000 Schritte gegangen werden. Hierfür bietet sich zum Beispiel das sogenannte Waldbaden an. Wer dreimal in der Woche Bewegung durch Sport, Gymnastik, Schwimmen,...

  • Ortenau
  • 21.10.22
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