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3 kostenlose & unverbindliche Ju-Jutsu Probetrainingseinheiten im November für Kinder und Jugendliche im Alter von 10 bis 16 Jahren. Ju-Jutsu ist eine moderne Selbstverteidigung und Zweikampfsportart, in der sich Elemente aus Karate, Aikido, Judo, Kickboxen und BJJ vereinen. Neben den Grundelementen Bewegungsformen, Falltechniken, Abwehrtechniken, Schlägen und Tritten sind ebenso Wurf- und Hebeltechniken der unterschiedlichsten Formen im Ju-Jutsu vertreten. Diese Kampfkunst bietet für Kinder...

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Dunkle Gassen, schlecht beleuchtete Straßen mit mysteriösen Gestalten, mulmiges Gefühl in der Magengegend… wer kennt das nicht? Gelegenheit durch Selbstverteidigung zu mehr Selbstvertrauen und Selbstsicherheit zu kommen, bietet das Selbstverteidigungsteam vom BFSV Lahr e.V. an. Im Rahmen eines Selbstbehauptungs- & Selbstverteidigungskurses für Mädchen und Frauen ab 14 Jahren. Neben einem theoretischen Teil, in dem Notwehr und Selbsthilfe erläutert wird, geht es im praktischen Teil mit dem Thema...

Dunkle Gassen, schlecht beleuchtete Straßen mit mysteriösen Gestalten, mulmiges Gefühl in der Magengegend… wer kennt das nicht? Gelegenheit durch Selbstverteidigung zu mehr Selbstvertrauen und Selbstsicherheit zu kommen, bietet das Selbstverteidigungsteam vom BFSV Lahr e.V. an. Im Rahmen eines Selbstbehauptungs- & Selbstverteidigungskurses für Mädchen und Frauen ab 14 Jahren. Neben einem theoretischen Teil, in dem Notwehr und Selbsthilfe erläutert wird, geht es im praktischen Teil mit dem Thema...

Dunkle Gassen, schlecht beleuchtete Straßen mit mysteriösen Gestalten, mulmiges Gefühl in der Magengegend… wer kennt das nicht? Gelegenheit durch Selbstverteidigung zu mehr Selbstvertrauen und Selbstsicherheit zu kommen, bietet das Selbstverteidigungsteam vom BFSV Lahr e.V. an. Im Rahmen eines Selbstbehauptungs- & Selbstverteidigungskurses für Mädchen und Frauen ab 14 Jahren. Neben einem theoretischen Teil, in dem Notwehr und Selbsthilfe erläutert wird, geht es im praktischen Teil mit dem Thema...

Dunkle Gassen, schlecht beleuchtete Straßen mit mysteriösen Gestalten, mulmiges Gefühl in der Magengegend… wer kennt das nicht? Gelegenheit durch Selbstverteidigung zu mehr Selbstvertrauen und Selbstsicherheit zu kommen, bietet das Selbstverteidigungsteam vom BFSV Lahr e.V. an. Im Rahmen eines Selbstbehauptungs- & Selbstverteidigungskurses für Mädchen und Frauen ab 14 Jahren. Neben einem theoretischen Teil, in dem Notwehr und Selbsthilfe erläutert wird, geht es im praktischen Teil mit dem Thema...